장염 먹어도 되는 음식, 먹으면 안되는 음식
장염 환자가 먹어도 되는 음식과 먹으면 안 되는 음식에 대해 알아보겠습니다. 장염 환자는 고지방, 고설탕, 자극적인 음식을 피해야 합니다. 예를 들어, 과일, 채소, 귀리와 같은 소화가 쉬운 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 물이나 채소스프 같은 가벼운 음식들을 먹는 것이 좋습니다. 특히 술, 커피, 고칼로리 음식은 피해야 합니다. 요즘은 식이섬유가 풍부한 식품들이 장염 환자에게 권장됩니다. 장염 환자가 먹으면 안 되는 음식에는 양념이 강한 음식, 육류 등이 포함됩니다. 장염 먹으면 안되는 음식 장염은 소화기 질환 중 하나로, 적절한 식이요법이 중요합니다. 과도한 지방 섭취는 장염 환자에게 부담을 줄 수 있습니다. 높은 지방 함유량의 음식물은 장 내 염증을 악화시킬 수 있습니다. 이로 인해 과도한 유제품 ..
2024. 2. 16.
