반응형 보리수열매1 보리수 열매 먹는법 열매 효능 보리수 열매 먹는 법 열매 효능 어릴 때 집 근처에서 자주 보던 보리수라는 열매가 있습니다. 이 열매는 6~7월이 제철이고 진하게 붉은빛을 띠는 것이 잘 익은 상태입니다. 덜 익었을 때는 떫은맛이 나는데 익을수록 떫은맛을 덜해집니다. 다양한 영양소가 들어 있어서 예로부터 약으로도 쓰이는 열매로 먹을 수 있는 방법은 다양합니다. 그래서 오늘은 보리수 열매의 효능과 먹는 법, 보관 방법 등에 대해 소개해보도록 하겠습니다. 보리수 열매 효능 보리수는 비타민A, 비타민B군, 칼륨, 단백질 등 다양한 영양성분이 풍부하게 들어 있기로 유명합니다. 예루버트 천식과 심혈관에 좋다고 알려져 있어 약으로도 많이 쓰입니다. 아주 오래전에는 임금에게 진상했다는 기록이 있을 정도로 몸에 유익한 효능을 가지고 있습니다. 예로부터.. 2023. 1. 30. 이전 1 다음 반응형
